Hallo, ich bin Laura,
schön, dass du auf meiner Website bist :)
Hier würde ich dir gerne einen Überblick verschaffen, wer ich bin, was mich prägt, bewegt und motiviert als Coach zu arbeiten.
Seit meiner Jugend begeistern mich Psychologie sowie persönliche Wege und Geschichten von Menschen. Ich liebe es, Menschen und ihre Beweggründe verstehen zu lernen. Unter anderem, weil ich immer wieder feststelle, dass es das Leben in Beziehung zu anderen bereichern und teilweise so viel einfacher machen kann. Genau so mag ich es, wenn Menschen auf die ich treffe auch mich genauer verstehen möchten.
 
Besonders durch meine eigenen persönlichen Herausforderungen als Jugendliche, durfte ich schon früh erfahren, was es bedeutet an Krisen zu wachsen. Es war für mich alltäglich meine eigenen Gedanken und mein Verhalten zu beobachten und zu reflektieren. Darüber hinaus hat mir eine zeitweise professionelle Unterstützung gezeigt, wie befreiend es sein kann, sich authentisch auszudrücken und so seinen Weg zu gehen. Und was es bedeutet, neue Perspektiven einzunehmen, alte Verhaltensmuster aufzulösen, Veränderungen anzustoßen und sich weiter zu entwickeln. Rückblickend bin ich davon überzeugt, dass mein teilweise sehr steiniger Weg, in mir genau die Empathie und das Feingefühl entfaltet hat, die mir heute in meiner Rolle als Coach zu Gute kommen.
Schon immer war ich jemand, die sich jedes Ziel verwirklicht hat - Dinge vorantreibend und stets auf der Suche nach der nächsten Lösung - immer gern authentisch und mit einer Prise Humor :)

 

Genau die Lösungsorientierung ist es auch, die mich am systemischen Coaching besonders begeistert. Als systemische Coach ist es mir eine Herzensangelegenheit meine professionellen sowie persönlichen Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit meinen Klienten gezielt einzusetzen und diese so zu unterstützen auf ihrem eigenen authentischen Weg ein Stück weiter zu kommen.

Yoga & Achtsamkeit
Nach 4 Jahren im Ausland war es an der Zeit wieder Wurzeln zu schlagen. Nach einiger Zeit entdeckte ich das Yoga für mich, was mich unterstützte, mich ein Stück weit zu erden. Es hilft mir immer wieder, Vertrauen zu meinem Körper aufzubauen, zu mir selbst zu kommen und Balance und Gelassenheit zu finden. In einem Yoga-Retreat auf Fuerteventura packte mich die Begeisterung für die Philosophie des Yogas und die enorme Bedeutung für den Alltag in der 'westlichen Welt'. Heute bin ich zertifizierte Yin Yoga Lehrerin und gebe mein Wissen in Yin Yoga-Stunden oder Achtsamkeits-Workshops weiter.
Auch meine Coachings sind geprägt durch Achtsamkeit, wobei systemisches Coaching und Achtsamkeit generell viele Gemeinsamkeiten aufweisen.
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Gesang, Natur, Kreativität
Seit sich mein Lebensmittelpunkt nach Köln verlagert hat, habe ich angefangen meine Leidenschaft für das Singen stärker zu verfolgen. Seitdem nehme ich professionellen Gesangsunterricht und singe im Chor. Darüber hinaus findet man mich als erste auf jeder Karaoke-Bühne :)
Um auch dem introvertierten Teil in mir Aufmerksamkeit zu schenken, verbringe ich viel Zeit in der Natur, genieße die Stille in den Bergen oder am Meer, gerne an einsamen Orten. Meine Liebe zum Detail und Hang zur Kreativität drücke ich unter anderem in der Fotografie aus. Dies kann man auf einigen Fotos dieser Website betrachten :)
Beruflicher Weg
Hauptberuflich bin ich seit 2014 in der Welt der StartUps unterwegs als Expertin im Bereich Human Resources mit spezieller Leidenschaft für Personalentwicklung, Team-Workshops, Mitarbeitermotivation, Team-Building, Unternehmenskultur und Organisationsentwicklung.
Meine gesamte Studiumszeit habe ich im Ausland verbracht, den Bachelor (Business) absolvierte ich an der australischen Sunshine Coast, den Master (International Development) in Manchester, UK. Darüber hinaus verbrachte ich mehrere Monate als Volontärin in Neukaledonien, Botsuana und Spanien. Auch an all diesen Orten waren es oft die Begegnungen mit Menschen, die meine Zeit 'abroad' zu etwas besonderem gemacht haben.
Weiterbildungen
Systemisches Coaching und Change Management, INeKO Institut Köln, 2020
Mindful Leadership Workshop, Search Inside Yourself by Google, 2016
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