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Laura Buchholz
Cologne
Personal Coaching
Gibt es momentan oder vielleicht schon länger ein Thema in deinem Leben, welches du dir gern genauer anschauen möchtest? Dies kann eine anstehende wichtige Entscheidung sein, eine langersehnte Veränderung oder Neuorientierung, eine private oder berufliche Konfliktsituation oder was immer sonst dich gerade beschäftigt.
Als Coach begleite ich dich dabei, deinen eigenen persönlichen Lösungsweg für deine Fragen zu erschaffen. Du wirst neue Perspektiven für dich finden und deine eigenen Ressourcen entdecken, die dir bei der Umsetzung deiner Lösung helfen. Ich arbeite nach dem systemischen Ansatz, das bedeutet, ich bin davon überzeugt, dass deine Lösung bereits in dir steckt. Durch gezielte empathische Gesprächsführung und den Einsatz professioneller Coaching-Tools unterstütze ich dich dabei, deiner Lösung näher zu kommen und sie umzusetzen.
In unserer gemeinsamen Arbeit ist es für mich oberste Priorität dir absolute Wertschätzung und Empathie entgegen zu bringen. Mir liegt es sehr am Herzen, dass du dich wohl fühlst und wir gemeinsam eine offene und konstruktive Atmosphäre erschaffen. Dazu gehört für mich immer auch eine gewisse Prise Leichtigkeit und Humor.
Laura Buchholz
Systemischer Coach
(INeKO Institut,
Universität zu Köln)
in Köln, Deutschland
“Wenn wir uns in eine Richtung entwickeln möchten, können wir nur von dort aus starten, wo wir gerade stehen. Wenn wir nicht wissen, wo wir stehen,
kann es sein, dass wir uns im Kreis bewegen.”
John Kabat-Zinn
"Um klar zu sehen, genügt oft eine Veränderung der Blickrichtung."
Antoine de Saint-Exupery
Mein Coaching-Ansatz
Meine Coachings sind geprägt durch die Achtsamkeitsarbeit. Sie ist ein kraftvolles Werkzeug, das dich in unseren Sessions unterstützen kann. Achtsamkeit kann dir helfen, dich aus eingefahrenen Gedankenmustern zu befreien und dich wieder mehr mit deiner Intuition, deinem Bauchgefühl, zu verbinden. Unsere Intuition widerum ist ein wichtiger Wegweiser in allem was wir tun - sie zeigt uns auf, was uns gut tut und was nicht.
Hier findest du detailliertere Infos über systemisches Coaching und Achtsamkeit.
Du hast Interesse oder weitere Fragen?
Wünschst du dir fest eingeplante Zeit und Raum, um dich von jemandem zu deinem Thema begleiten zu lassen?
Oder hast du generelles Interesse daran, deine persönliche Entwicklung oder Achtsamkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren?
Dann melde dich gerne für ein erstes digitales Kennenlerngespräch. Hier schauen wir, wie ich dich unterstützen kann und ob du dir vorstellen kannst, mit mir zu arbeiten! Unsere gemeinsamen Coaching-Sessions können online oder auch persönlich statt finden.
Buche dir gerne ein unverbindliches & kostenloses Gespräch:
Ich freu' mich drauf, dich kennen zu lernen!
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